INGREDIENTES100 gramos de harina blanca2.5 gramos de levadura seca1/2 cucharadita de azucar1/2 cucharadita de aceite de oliva extra virgen1 pizca de sal de mesa21 gramos de pasta de tomate10 ml de aceite de oliva extra virgen1/4 de diente de ajo molido1 pizca de sal de mesa1 pizca de pimienta en polvo50 gramos de queso manchego … Read more
Ingredientes:6 jitomates, cortados en cuartos¼ de pieza de cebolla1 diente de ajo2 cucharadas de consomé de pollo, en polvo3 cucharadas de aceite6 tazas de caldo de pollo (1 ½ litros)2 zanahorias, peladas y cortadas en cubos1 calabaza, cortada en cubos1 papa, pelada y cortada en cubos200 g de pasta de coditos Preparación: ⏬️⏬️ continúa … Read more
Ingredientes:3 tazas de arroz cocido (preferiblemente frío)200 g de camarones limpios y pelados2 huevos1/2 taza de zanahorias en cubos pequeños1/2 taza de guisantes (arvejas)2 cebollas chinas (cebollitas de verdeo), picadas2 dientes de ajo picados2 cucharadas de salsa de soya2 cucharadas de aceite vegetalSal y pimienta al gusto Preparación: ⏬️⏬️ continúa en la página siguiente ⏬️⏬️
Ingredientes:250gr de espaguetis6 tomates rojos maduros2 cebollas2 dientes de ajo5 hojas de albahaca3 cucharadas de aceite de olivaSal y pimienta al gusto100gr de queso mozzarella Preparación: ⏬️⏬️ continúa en la página siguiente ⏬️⏬️
Puede que la ortiga no sea la primera planta que se te ocurra cuando estás planificando un huerto o una comida, pero sus sorprendentes beneficios podrían cambiar eso. Si bien su nombre sugiere incomodidad, la verdad es que la ortiga es una de las plantas más nutritivas que puedes incorporar a tu dieta. Un tesoro … Read more
El hígado es uno de los órganos clave de nuestro cuerpo. Un verdadero filtro natural, elimina toxinas y asegura muchas funciones vitales. Pero cuando hay exceso de trabajo, aparecen signos preocupantes. Si siente fatiga, hinchazón o malestar digestivo, tal vez sea momento de tomar medidas. Un hígado sobrecargado: señales que no hay que ignorar Un … Read more
El hígado es un órgano vital que desempeña funciones esenciales, como la desintoxicación, la síntesis de proteínas y la producción de bilis. A menudo, el daño hepático puede desarrollarse silenciosamente, manifestándose solo cuando el daño es significativo. Identificar señales tempranas puede ser clave para prevenir complicaciones graves. A continuación, exploramos 10 señales extrañas que podrían … Read more
No se trata de ningún nuevo descubrimiento, pero puede que todos estos años estuvieras usando mal Vicks VapoRub. Solemos usarlo cuando tenemos tos y probablemente lo que siempre hacemos es frotarlo en el pecho para calmar los síntomas de la gripe y el resfriado.Quizás muchos no tengan idea de que nuestros pies son en realidad … Read more
Ingredientes: 80 g de orejones, para un dulzor natural 50 g de nueces, para ácidos grasos omega-3 100 g de maní, para proteínas 30 g de semillas de calabaza, para magnesio 30 g de semillas de girasol, para vitamina E 1 cucharada de semillas de sésamo, para obtener calcio 1 cucharada de linaza (linaza), para … Read more
Introducción: Si buscas una alternativa saludable y sabrosa para comenzar el día, las Tortas de Avena podrían ser la respuesta que buscas. Estos pasteles húmedos y nutritivos son fáciles de preparar y ofrecen la combinación perfecta de carbohidratos, proteínas y fibra para brindarte la energía que necesitas para pasar el día. Con solo unos pocos … Read more